Der Blick in die ruheraumwelten

Hier entdecken Sie, dass ein ruheraum überall zu finden ist, wenn Sie mit offenen Augen und Herzen durchs Leben gehen

11.Juni 2020

Komm vorbei… vor dem ruheraum steht ein Geschenk für Dich!

Heute, am 11.06.2020 ab 10.00Uhr, gibt es für Dich ein kleines Geschenk vor dem ruheraum zum Abholen (natürlich nur solange der Vorrat reicht), um Dich zu motivieren Dir einen Selbstfürsorge-Moment zu gönnen.

Und wenn Du den Beitrag an einem anderen Tag liest oder es kein Geschenk mehr gab… auch nicht schlimm.

Das Geschenk ist ein kleines Fläschchen Bio-Sesamöl. Wenn Du keines bekommen hast, habe ich einen Lösungsvorschlag.
Nimm ein gutes Öl, welches Du Zuhause hast. Es kann ein schönes Massageöl sein oder gehe einfach in Deine Küche, dort findest Du doch sicher ein Kokosöl oder ein Olivenöl. Beide Öle sind auch wunderbar für die Körperpflege geeignet.
Auf YouTube gibt es mein erstes Video auf meinem Kanal ruheraumwelten.
In diesem Video zeige ich Dir eine Fußmassage-Möglichkeit.
Eine kleine Anleitung, damit Du Dir selbst eine Freude machen, Dir etwas Gutes tun, Dir Deine Achtsamkeit und Fürsorge schenken kannst.

Du kannst meinen Anweisungen im Video folgen oder einfach nur die wunderschöne Musik von  Deva und Miten anhören und dabei ganz intuitiv Deine Füße massieren.

Schenke Deinen Füßen Deine Aufmerksamkeit, denn
- sie tragen Dich durch Dein Leben,
- sie verleihen Dir Deinen Standpunkt,
- sie sind Deine Wurzeln

Schenke Dir Deine Achtsamkeit,
- nimm Dich wahr
- Du bist ein Wunder
- Du bist wertvoll
- Du bist wichtig


So eine kleine Fußmassage ist eine Wohltat für Deinen gesamten Körper.
In Deinen Füßen spiegelt sich anhand der Reflexzonen Dein gesamter Körper wieder.
Du streichelst Deine Seele und stärkst Dein Bewusstsein für Dich selbst.
Du pflegst Deinen Körper und das steigert auch Dein Immunsystem.

Ich wünsche Dir einen tollen Moment mit Dir selbst!

Falls Du Dir mal was richtig Gutes gönnen möchtest, kannst Du natürlich auch eine Massage bei mir im ruheraum buchen. Schreib mir einfach eine Nachricht.

Liebe Grüße aus dem ruheraum
Namasté
Sabine

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Wenn Du meinen YouTube-Kanal abonnierst, verpasst Du auch kein weiteres Videos von mir. Es werden nach und nach immer wieder kleine Anregungen dazukommen, die Dich unterstützen Dir etwas Gutes zu tun.

Weitere schöne Musik von Deva Premal und Miten findest Du über deren Homepage oder über die Links unter meinem YouTube-Video.

Die Praxis „ruheraum“ ist nur ein Teil meiner ruheraumwelten, sie ist eine Perle in meiner inneren Schatzkiste, die voll ist mit Kostbarkeiten!  Und jeden Tag gewinne ich, wie alle Menschen, neue Schätze für mich hinzu, ich treffe tolle Menschen, habe Glück, lache, sehe wunderschöne Dinge in der Natur, freue mich über ein Lächeln, genieße ein schönes Lied, entspanne mich bei einer guten Behandlung, freue mich über die Zeit, die ich mit ein wenig Yoga verbracht oder Sport gemacht habe… all das kommt in mein inneres Schatzkistchen und all das öffnet immer mal wieder eine Tür zu einer besonderen Welt…
meine ruheraumwelten.

Diese Seite hier wird sicher noch irgendwann nach und nach wachsen.
Hier ist Raum für eine Sammlung von Empfehlungen, mit ein paar Gedanken von mir, mit Erfahrungsberichten, kleinen Anekdoten und vielem mehr... lasst Euch überraschen!

"Kala" - Es gibt keine Grenzen…

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